Kimi zaman gıda israfını önlemek adına, kimi zaman ise yoğun iş temponuzun zaman kısıtlılığına neden olmasından dolayı zamandan tasarruf etmek adına hafta başından veya bir gece önceden günün yemeğini hazırlamak istiyor olabilirsiniz.
Bir Cevap Yaz
Ülkemizde her 7 kişiden 1’i diyabet hastası! Günümüzde hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve obezite derken görülme sıklığı hızla artan diyabet, vücudumuzdaki şekeri kontrol etmeyi sağlayan insülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği nedeniyle ortaya çıkıyor.
Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için günlük beslenmede antioksidan kapasitesi yüksek besinlere yer vermesi çok önemli.
Özellikle erkekler arasında popüler bir eğlence aracı olan video oyunları, bazı yetişkinlerde bağımlılığa neden olabiliyor.
Ofis çalışma modelinin ve akıllı cihaz kullanımının yaygınlaşması gözlerde kuruluk, batma, yanma ve kızarıklık gibi şikayetlere sebep olabiliyor.
Aleaza Development Solutions Kurucu Ortağı, Girişimci, ARGE Uzmanı, İstanbul Kültür Üniversitesi Bilgisayar Programcılığı ve İstanbul Kültür Üniversitesi | Elektrik ve Elektronik Teknolojileri mezunu Hüseyin Avni...
